Voorleefcoach en betekeniscoach
Voor als je verlies doorstaat
Van verdriet naar het leven leven mét je verlies
Wat-brengt-je-hier-gesprek
Van verdriet naar het leven leven mét je verlies
Je weet het eigenlijk allemaal wel, je hebt de brains en de juiste mindset. Toch twijfel je en vraag je je af of je het ‘goed’ doet. Het lijkt wel alsof de dingen je overkomen en je er geen controle over hebt, hoe zeer je ook je best doet. Het is ingewikkeld voor je om hulp te vragen, en toch…Google geeft niet de antwoorden die je zoekt.
Ben je overweldigd door verdriet en vraag je je af hoe verder?
Dit krijg je:
Een aantal concrete adviezen op maat voor een goede zelfzorg (want soms is voor jezelf zorgen het beste wat je kunt doen)
Een verkennend telefonisch gesprek van 30 minuten
Via https://calendly.com/detussenmens-info kun je op woensdag en zaterdagmiddag zelf dit gratis en vrijblijvend gesprek inplannen
Niet de tijd geneest, maar wat jij doét met die tijd,
maakt dat jij weer verder kunt
Wat hulpvragers zeggen
“Ik ken Thea als iemand die met passie zich inzet voor cliënten zodat zij hun plek kunnen vinden. Ze is een aanrader.” – Boyke
“Toen jij over de inhoud van je werk vertelde was ik erg geraakt. Het lijkt me Intens, maar ook erg mooi om te doen. Het heeft mij getriggerd om de boel op werkvlak 360 graden om te gooien.” – Babette
Je lijden als leidraad
Je rijk voelen mét je verdriet? Dat doe je zó!
Nee, je puber verandert nooit meer terug in die zoete baby of die kleuter met die geinige opmerkingen. En of je nou te maken hebt gekregen met een overlijden, een relatiebreuk, ziekte of handicap van jezelf of iemand waar je van houdt, verlies van je baan of huis, of dat het je niet gelukt is om jouw gedroomde opleiding te volgen: het doet allemaal verdriet. Je vindt bij mij tekst en uitleg om door de fasen van verlies heen te gaan. Van overrompeling naar strijden tegen je pijn, van leven met het verlies naar leven voorbij je verlies. Je voelt je bij mij gehoord, gezien en begrepen. Je leert jezelf verwoorden en aangeven wat je, diep van binnen, nodig hebt.
Er is niets mis mee om je als een workaholic op je werk te richten, want werk kan een goede afleiding bieden.
Er is ook niks mis met liefst de hele dag op de bank liggen, want om te voelen is het nodig om alleen te zijn. Je krijgt concreet advies hoe in gesprek te gaan met je werkgever en tijd te nemen voor je verdriet in het hier en nu. Je weet nu dat het oké is om je tranen en twijfels te delen met je kind en je geliefde en je leert wat wel en niet passend is. De Tussenmens loodst je in 1-op-1 coaching voorbij gevoelens van schaamte, schuld of spijt. Hoe jij tegen jouzelf praat over je verlies, is de leidraad in onze gesprekken.
Mens durf te leven
De Tao van verdriet
Tijd, Aandacht en Ondersteuning als kompas
Wil je meer? Dat kan natuurlijk. Na een periode van verkenning, in zeven afspraken, kijken we in 21 momenten van samenzijn hoe je nieuwe verlies eerdere verliezen oproept. Bij De Tao van verdriet: Tijd, Aandacht en Ondersteuning als kompas als vervolg, krijg je tekst en uitleg hoe je op een andere manier naar je verlies en verdriet kunt kijken. Je weet hoe je je verdriet kunt invlechten in je leven. De Tussenmens biedt je daarnaast levensbegeleiding bij preventief lijden, bij een ‘wat-als’ scenario. Wat als ik zelf ernstig ziek word? Hoe praat ik met mijn naasten over mijn eigen sterven? Hoe wil ik het organiseren? Wat wil ik wel en wat niet in hoe er voor mij gezorgd wordt? Wie draagt er dan zorg voor mijn huisdier? Hoe ga ik om met het verdriet dat ik veroorzaak bij mijn kind? Hoe wil ik herinnerd worden?
Dochterlief kreeg de biografie ‘Çename’ (mijn dochter) van mij cadeau op haar achttiende. Die schreef ik zodat ze haar papa zou leren kennen, omdat ze net als ikzelf geen herinneringen heeft aan de man die haar heeft voortgebracht.
Als er nog maar een heel klein vlammetje is, koester het dan. Leg er dunne twijgjes op
Wat anderen zeggen
“Thea heeft scherpe inzichten in de verschillende ‘lagen’ van wat het verlies betekent.” – Lola
“Er waren geen ziektes vooraf en toen ineens kreeg mijn vrouw een hersenbloeding. Ik heb lang gehoopt dat het beter zou worden. We waren 54 jaar getrouwd. Ik heb veel ups en downs gekend. Thea heeft mij ondersteund in het proces, want het verlies viel mij erg tegen. Mijn verdriet mocht er zijn. Ik zei vaak ‘het is zo moeilijk’ en ik leerde om dóór mijn verdriet heen te gaan en dat er periodes zijn waarin het leven zachter is. Onze gesprekken en uitstapjes hielpen mij te beseffen dat er ook een leven is naast het verdriet. Wie heeft dat nou voor mij over? Dat is dus Thea. Omdat zij ook verlies heeft meegemaakt, voelt zij mij beter aan dan mijn zoon of anderen die met mij meeleven. Ze straalt rust uit en kan het allemaal heel goed verwoorden.” – Harrie
“Ik voelde me intens alleen. Dankzij de coaching heb ik geleerd om mijn verdriet te omarmen en mezelf opnieuw te vinden. Het voelde als een veilige hand die me omhoog hielp, niet door alles voor me op te lossen, maar door me te laten zien dat ik het zelf kon. Ik ben nu niet alleen sterker, maar ook meer in harmonie met mezelf.” – Elif